| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 347 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 5.9% | 485 г |
| Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 4.2% | 679 г |
| Жиры | 3.7 г | 56 г | 6.6% | 1.9% | 1514 г |
| Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 8.2% | 353 г |
| Пищевые волокна | 10.5 г | 20 г | 52.5% | 15.1% | 190 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 5.8% | 500 г |
| Витамин В9, фолаты | 51.9 мкг | 400 мкг | 13% | 3.7% | 771 г |
| Витамин К, филлохинон | 22.6 мкг | 120 мкг | 18.8% | 5.4% | 531 г |
| Ниацин | 3.3 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 104.6 мг | 400 мг | 26.2% | 7.6% | 382 г |
| Фосфор, P | 326.3 мг | 800 мг | 40.8% | 11.8% | 245 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.7 мг | 18 мг | 26.1% | 7.5% | 383 г |
| Медь, Cu | 0.48 мкг | 1000 мкг | 208333 г | ||
| Цинк, Zn | 3.2 мг | 12 мг | 26.7% | 7.7% | 375 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность dobele 3in1 составляет 347 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».