Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 251 ккал | 1684 ккал | 14.9% | 5.9% | 671 г |
Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 0.7% | 5846 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 0.9% | 4308 г |
Углеводы | 10.8 г | 219 г | 4.9% | 2% | 2028 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 50 мг | 1000 мг | 5% | 2% | 2000 г |
Натрий, Na | 25 мг | 1300 мг | 1.9% | 0.8% | 5200 г |
Энергетическая ценность сгущенка вероника составляет 251 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».