| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 43 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 6% | 3916 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 8.6% | 2714 г |
| Углеводы | 7.9 г | 219 г | 3.6% | 8.4% | 2772 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.6 мг | 5 мг | 12% | 27.9% | 833 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 95.5 мг | 90 мг | 106.1% | 246.7% | 94 г |
Энергетическая ценность Американская смесь составляет 43 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».