Мой здоровый рацион

Калорийность Курица на вертеле с картофельным гратеном. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица на вертеле с картофельным гратеном".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 442 ккал 1684 ккал 26.2% 5.9% 381 г
Белки 27.1 г 76 г 35.7% 8.1% 280 г
Жиры 21.8 г 56 г 38.9% 8.8% 257 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 2.9% 782 г

Энергетическая ценность Курица на вертеле с картофельным гратеном составляет 442 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».