| Куриная Грудка [Куриное Царство] | 200 г |
| Айсберг [Солнечная Фазенда] | 100 г |
| Томаты Черри [Globus] | 70 г |
| Кукуруза Натурально Сладкая [Бондюэль] | 100 г |
| Сыр Гранд [Сармич] | 30 г |
| Сметана 15% [Золотые Луга] | 30 г |
| Горчица Русская [Махеевъ] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 93.1 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 5.9% | 1809 г |
| Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 15.1% | 710 г |
| Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 7.3% | 1474 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 1.5% | 7065 г |
| Вода | 82.4 г | 2273 г | 3.6% | 3.9% | 2758 г |
Энергетическая ценность Салат кукуруза+курица составляет 93,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».