Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр творожный "Кремчиз" сливочный 70%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр творожный "Кремчиз" сливочный 70%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 250 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 674 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 3.6% 1118 г
Жиры 24.7 г 56 г 44.1% 17.6% 227 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 148 мг 1000 мг 14.8% 5.9% 676 г
Натрий, Na 500 мг 1300 мг 38.5% 15.4% 260 г
Хлор, Cl 250 мг 2300 мг 10.9% 4.4% 920 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 54 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 16 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр творожный "Кремчиз" сливочный 70% составляет 250 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».