Мой здоровый рацион

Калорийность Селёдка в сладко-кислом маринаде. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Селёдка в сладко-кислом маринаде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 82 ккал 1684 ккал 4.9% 6% 2054 г
Белки 13.2 г 76 г 17.4% 21.2% 576 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 6.3% 1931 г
Углеводы 1.2 г 219 г 0.5% 0.6% 18250 г

Энергетическая ценность Селёдка в сладко-кислом маринаде составляет 82 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».