Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 351 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 480 г |
Белки | 21.4 г | 76 г | 28.2% | 8% | 355 г |
Жиры | 12.6 г | 56 г | 22.5% | 6.4% | 444 г |
Углеводы | 33.3 г | 219 г | 15.2% | 4.3% | 658 г |
Пищевые волокна | 9.5 г | 20 г | 47.5% | 13.5% | 211 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 390 мг | 1300 мг | 30% | 8.5% | 333 г |
Энергетическая ценность Фуль составляет 351 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».