| Филе Бедра [Белая Птица] | 124 г |
| Перец Желтый [Окей] | 76.3 г |
| Масло Растительное [Олейна] | 5 г |
| Соус терияки | 20 г |
| Соевый Соус Классический [Sen Soy] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 218.2 ккал | 1684 ккал | 13% | 6% | 772 г |
| Белки | 16.7 г | 76 г | 22% | 10.1% | 455 г |
| Жиры | 13.9 г | 56 г | 24.8% | 11.4% | 403 г |
| Углеводы | 7.2 г | 219 г | 3.3% | 1.5% | 3042 г |
| Вода | 62.2 г | 2273 г | 2.7% | 1.2% | 3654 г |
Энергетическая ценность Бедро куриное с перцем составляет 218,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».