| шампиньоны каштановые | 277 г |
| лук репчатый | 87 г |
| сметана | 30 г |
| томат | 160 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 37 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 5.9% | 4551 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 5.4% | 5067 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.4% | 18667 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 1.6% | 16846 г |
| Вода | 97 г | 2273 г | 4.3% | 11.6% | 2343 г |
Энергетическая ценность Шампиньоны каштановые жареные составляет 37 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».