Мой здоровый рацион

Рецепт Лида ТОРТИК. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Лида ТОРТИК

Корж Невский для Торта Светлый [Виадук] 600 г
Сгущенка Вареная с Сахаром [Алексеевская] 380 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лида ТОРТИК".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 325.3 ккал 1684 ккал 19.3% 5.9% 518 г
Белки 7.3 г 76 г 9.6% 3% 1041 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 3.8% 800 г
Углеводы 59.1 г 219 г 27% 8.3% 371 г
Вода 26.6 г 2273 г 1.2% 0.4% 8545 г

Энергетическая ценность Лида ТОРТИК составляет 325,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».