| Творог 16% [Нежа] | 576 г |
| Масло Гхи [ВкусВилл] | 70 г |
| Кокосовая Стружка [Cykoria S.A.] | 75 г |
| Шоколад 90% [Lindt] | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 392 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 430 г |
| Белки | 11.5 г | 76 г | 15.1% | 3.9% | 661 г |
| Жиры | 34.5 г | 56 г | 61.6% | 15.7% | 162 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 0.7% | 3590 г |
| Вода | 48 г | 2273 г | 2.1% | 0.5% | 4735 г |
Энергетическая ценность Сырочек кето составляет 392 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».