Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5% | 84200 г |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 220% | 2273 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 40 мг | 1000 мг | 4% | 200% | 2500 г |
Магний, Mg | 103 мг | 400 мг | 25.8% | 1290% | 388 г |
Натрий, Na | 15 мг | 1300 мг | 1.2% | 60% | 8667 г |
Энергетическая ценность вода минеральная донат составляет 2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».