Мой здоровый рацион

Калорийность Блекджек. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Блекджек".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 824 ккал 1684 ккал 48.9% 5.9% 204 г
Белки 40 г 76 г 52.6% 6.4% 190 г
Жиры 49 г 56 г 87.5% 10.6% 114 г
Углеводы 61 г 219 г 27.9% 3.4% 359 г

Энергетическая ценность Блекджек составляет 824 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».