| Баклажаны Запеченные [4 Сезона] | 120 г |
| Запеченый чеснок | 27 г |
| Мягкий Сыр [Сырко] | 44 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 78.5 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 6% | 2145 г |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 4.2% | 3040 г |
| Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 10.4% | 1217 г |
| Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 3.8% | 3369 г |
| Вода | 86.4 г | 2273 г | 3.8% | 4.8% | 2631 г |
Энергетическая ценность Соус из запеченого баклажана составляет 78,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».