Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 265.7 ккал | 1684 ккал | 15.8% | 5.9% | 634 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 2% | 1900 г |
Жиры | 9.7 г | 56 г | 17.3% | 6.5% | 577 г |
Углеводы | 40.4 г | 219 г | 18.4% | 6.9% | 542 г |
Энергетическая ценность меренга с вишней составляет 265,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».