| Форель слабосоленая | 100 г |
| Багет Французский Подовый [АТАК] | 200 г |
| Волгодонское Масло Сливочное Традиционное [Белый Медведь] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 267.4 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 5.9% | 630 г |
| Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 5.8% | 650 г |
| Жиры | 10.2 г | 56 г | 18.2% | 6.8% | 549 г |
| Углеводы | 32.3 г | 219 г | 14.7% | 5.5% | 678 г |
| Вода | 45.8 г | 2273 г | 2% | 0.7% | 4963 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с рыбой составляет 267,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».