Мой здоровый рацион

Калорийность Салат мимоза с копчёной форелью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат мимоза с копчёной форелью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 243 ккал 1684 ккал 14.4% 5.9% 693 г
Белки 8.4 г 76 г 11.1% 4.6% 905 г
Жиры 20.4 г 56 г 36.4% 15% 275 г
Углеводы 6.4 г 219 г 2.9% 1.2% 3422 г

Энергетическая ценность Салат мимоза с копчёной форелью составляет 243 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».