| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 143 ккал | 1684 ккал | 8.5% | 5.9% | 1178 г |
| Белки | 18.7 г | 76 г | 24.6% | 17.2% | 406 г |
| Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 9.4% | 747 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1.1 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 118182 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Фарш говяжий составляет 143 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».