| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 33 ккал | 1684 ккал | 2% | 6.1% | 5103 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 4.2% | 6909 г |
| Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 9.1% | 3369 г |
| Вода | 90 г | 2273 г | 4% | 12.1% | 2526 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 64.3 мг | 1000 мг | 6.4% | 19.4% | 1555 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.04 мг | 18 мг | 16.9% | 51.2% | 592 г |
Энергетическая ценность Грибы Тремелла составляет 33 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».