Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 464 ккал | 1684 ккал | 27.6% | 5.9% | 363 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 2.3% | 938 г |
Жиры | 24.8 г | 56 г | 44.3% | 9.5% | 226 г |
Углеводы | 50.5 г | 219 г | 23.1% | 5% | 434 г |
Энергетическая ценность Flap jack coconut составляет 464 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».