Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.6 ккал | 1684 ккал | 280667 г | ||
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 33.3% | 56000 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 50 мкг | 10 мкг | 500% | 83333.3% | 20 г |
Витамин D3, холекальциферол | 50 мкг | ~ |
Энергетическая ценность Витамин д составляет 0,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».