Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 308 ккал | 1684 ккал | 18.3% | 5.9% | 547 г |
Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 10.3% | 317 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 0.7% | 4667 г |
Углеводы | 50.4 г | 219 г | 23% | 7.5% | 435 г |
Пищевые волокна | 11.2 г | 20 г | 56% | 18.2% | 179 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.02 мг | 1300 мг | 6500000 г |
Энергетическая ценность Чечевица зеленая Auchan составляет 308 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».