| Свинина Шея [Лента] | 1250 г |
| Филе Грудки Индейки Большое [Пава Пава] | 3220 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 178.2 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 5.9% | 945 г |
| Белки | 20.6 г | 76 г | 27.1% | 15.2% | 369 г |
| Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 10.6% | 528 г |
| Вода | 68.8 г | 2273 г | 3% | 1.7% | 3304 г |
Энергетическая ценность Фарш индейка груд+свинина 17.03.23 составляет 178,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».