| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 360 ккал | 1684 ккал | 21.4% | 5.9% | 468 г |
| Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 11.3% | 245 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 7.4% | 373 г |
| Витамины | |||||
| Витамин B12, добавленный | 1.2 мкг | ~ | |||
| Витамин D3, холекальциферол | 5 мкг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 950 мг | 2500 мг | 38% | 10.6% | 263 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 8.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность сыр 15% составляет 360 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».