Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр Крафтяр Моцарелла с оливками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр Крафтяр Моцарелла с оливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 342 ккал 1684 ккал 20.3% 5.9% 492 г
Белки 24.8 г 76 г 32.6% 9.5% 306 г
Жиры 26.8 г 56 г 47.9% 14% 209 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г
Насыщенные жирные кислоты 16.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр Крафтяр Моцарелла с оливками составляет 342 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».