| Масло Какао [Пища Богов] | 60 г |
| Кокосовая стружка сухая неподслащенная | 80 г |
| Протеин Молочный [Panacea] | 40 г |
| Эритрит [Fit Parad] | 5 г |
| Миндальное Молоко [не Молоко] | 120 г |
| Какао тертое | 35 г |
| Шоколад горький | 80 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 447.9 ккал | 1684 ккал | 26.6% | 5.9% | 376 г |
| Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 3.6% | 618 г |
| Жиры | 37.9 г | 56 г | 67.7% | 15.1% | 148 г |
| Углеводы | 12.8 г | 219 г | 5.8% | 1.3% | 1711 г |
| Углеводы (общие) | 4.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 5.9 г | 20 г | 29.5% | 6.6% | 339 г |
| Вода | 30 г | 2273 г | 1.3% | 0.3% | 7577 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.032 мг | 1.5 мг | 2.1% | 0.5% | 4688 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.045 мг | 1.8 мг | 2.5% | 0.6% | 4000 г |
| Витамин В4, холин | 4.21 мг | 500 мг | 0.8% | 0.2% | 11876 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.152 мг | 5 мг | 3% | 0.7% | 3289 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.057 мг | 2 мг | 2.9% | 0.6% | 3509 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.714 мкг | 400 мкг | 0.4% | 0.1% | 23337 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.29 мг | 90 мг | 0.3% | 0.1% | 31034 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.336 мг | 15 мг | 2.2% | 0.5% | 4464 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 0.8982 мг | 20 мг | 4.5% | 1% | 2227 г |
| Ниацин | 0.33 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 244.9 мг | 2500 мг | 9.8% | 2.2% | 1021 г |
| Кальций, Ca | 19.86 мг | 1000 мг | 2% | 0.4% | 5035 г |
| Магний, Mg | 65.98 мг | 400 мг | 16.5% | 3.7% | 606 г |
| Натрий, Na | 9.15 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.2% | 14208 г |
| Сера, S | 13.1 мг | 1000 мг | 1.3% | 0.3% | 7634 г |
| Фосфор, P | 99.2 мг | 800 мг | 12.4% | 2.8% | 806 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.924 мг | 18 мг | 16.2% | 3.6% | 616 г |
| Марганец, Mn | 0.5229 мг | 2 мг | 26.1% | 5.8% | 382 г |
| Медь, Cu | 151.62 мкг | 1000 мкг | 15.2% | 3.4% | 660 г |
| Селен, Se | 3.524 мкг | 55 мкг | 6.4% | 1.4% | 1561 г |
| Цинк, Zn | 0.3829 мг | 12 мг | 3.2% | 0.7% | 3134 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.117 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9.6 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.215 г | ~ | |||
| Валин | 0.079 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.03 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.051 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.097 г | ~ | |||
| Лизин | 0.058 г | ~ | |||
| Метионин | 0.025 г | ~ | |||
| Треонин | 0.048 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.015 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.066 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.067 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.128 г | ~ | |||
| Глицин | 0.062 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.3 г | ~ | |||
| Пролин | 0.054 г | ~ | |||
| Серин | 0.068 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.041 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.026 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 0.5% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 17.3 г | max 18.7 г | |||
| 6:0 Капроновая | 0.07 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.861 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.684 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 5.452 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 2.153 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 1.042 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.636 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.523 г | min 16.8 г | 3.1% | 0.7% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.523 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.134 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.2% | 0.3% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.134 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеиновые конфеты с кокосом составляет 447,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».