Мой здоровый рацион

Калорийность Тунец ЛаМеранда в масле. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тунец ЛаМеранда в масле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 214 ккал 1684 ккал 12.7% 5.9% 787 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 15.4% 304 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 10.8% 431 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г

Энергетическая ценность Тунец ЛаМеранда в масле составляет 214 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».