| Вешенка Королевская [Самбери] | 200 г |
| Вешенки [Магнит] | 200 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 12 г |
| Овощная смесь 4 сезона Лечо [4 Сезона] | 558 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 54.7 ккал | 1684 ккал | 3.2% | 5.9% | 3079 г |
| Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 6.6% | 2815 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 6.2% | 2947 г |
| Углеводы | 6.7 г | 219 г | 3.1% | 5.7% | 3269 г |
| Вода | 88.7 г | 2273 г | 3.9% | 7.1% | 2563 г |
Энергетическая ценность Лечо с грибами составляет 54,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».