| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 823 ккал | 1684 ккал | 48.9% | 5.9% | 205 г |
| Белки | 29.9 г | 76 г | 39.3% | 4.8% | 254 г |
| Жиры | 23.3 г | 56 г | 41.6% | 5.1% | 240 г |
| Углеводы | 121.1 г | 219 г | 55.3% | 6.7% | 181 г |
Энергетическая ценность Тушеная капустка составляет 823 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».