Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 489 ккал | 1684 ккал | 29% | 5.9% | 344 г |
Белки | 24.1 г | 76 г | 31.7% | 6.5% | 315 г |
Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 8.4% | 243 г |
Углеводы | 45.5 г | 219 г | 20.8% | 4.3% | 481 г |
Энергетическая ценность Жаренный рис с цыплёнком составляет 489 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».