Рецепт Sup z frikadelkami ta makaronami po domaschnomu. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Sup z frikadelkami ta makaronami po domaschnomu

Вода	1000 г
Sup z frikadelkami ta makaroni po domasnomu	70 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Sup z frikadelkami ta makaronami po domaschnomu".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	23 ккал	1684 ккал	1.4%	6.1%	7322 г
Белки	0.9 г	76 г	1.2%	5.2%	8444 г
Жиры	0.5 г	56 г	0.9%	3.9%	11200 г
Углеводы	3.5 г	219 г	1.6%	7%	6257 г
Вода	95.1 г	2273 г	4.2%	18.3%	2390 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	4.21 мг	1000 мг	0.4%	1.7%	23753 г
Магний, Mg	0.93 мг	400 мг	0.2%	0.9%	43011 г
Натрий, Na	0.84 мг	1300 мг	0.1%	0.4%	154762 г
Сера, S	0.93 мг	1000 мг	0.1%	0.4%	107527 г
Хлор, Cl	1.31 мг	2300 мг	0.1%	0.4%	175573 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.001 мг	18 мг			1800000 г
Марганец, Mn	0.0015 мг	2 мг	0.1%	0.4%	133333 г
Медь, Cu	0.56 мкг	1000 мкг	0.1%	0.4%	178571 г
Молибден, Mo	1.495 мкг	70 мкг	2.1%	9.1%	4682 г
Фтор, F	93.46 мкг	4000 мкг	2.3%	10%	4280 г

Энергетическая ценность Sup z frikadelkami ta makaronami po domaschnomu составляет 23 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок