Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 45.6 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 5.9% | 3693 г |
Углеводы | 11.4 г | 219 г | 5.2% | 11.4% | 1921 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 200 мг | 2500 мг | 8% | 17.5% | 1250 г |
Энергетическая ценность пюре яблоко-банан-клубника-ананас составляет 45,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».