| Феттучини Collezione. | 44 г |
| Феттучини Collezione. | 4 г |
| Пшеничная мука, первого сорта, витаминизированная | 1 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта | 1 г |
| Сливки 10% жирности, пастеризованные | 50 г |
| Молоко 1,5% жирности, пастеризованное | 10 г |
| Сыр моцарелла. | 25 г |
| Сыр моцарелла. | 1 г |
| Помидор (томат), грунтовый | 30 г |
| Шампиньоны (Жарка) | 80 г |
| Чесночная приправа. | 3 г |
| Соус Гранатовый Кинто. | 9 г |
| Соус Гранатовый Кинто. | 2 г |
| Салат (латук) | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 386.9 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
| Белки | 17.4 г | 76 г | 22.9% | 5.9% | 437 г |
| Жиры | 12.7 г | 56 г | 22.7% | 5.9% | 441 г |
| Углеводы | 49.1 г | 219 г | 22.4% | 5.8% | 446 г |
| Углеводы (общие) | 0.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 3.9 г | 20 г | 19.5% | 5% | 513 г |
| Вода | 13.6 г | 2273 г | 0.6% | 0.2% | 16713 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 1.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 129.9 мкг | 900 мкг | 14.4% | 3.7% | 693 г |
| Ретинол | 0.076 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.328 мг | 5 мг | 6.6% | 1.7% | 1524 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.11 мг | 1.5 мг | 7.3% | 1.9% | 1364 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.482 мг | 1.8 мг | 26.8% | 6.9% | 373 г |
| Витамин В4, холин | 35.32 мг | 500 мг | 7.1% | 1.8% | 1416 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.843 мг | 5 мг | 36.9% | 9.5% | 271 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.122 мг | 2 мг | 6.1% | 1.6% | 1639 г |
| Витамин В9, фолаты | 22.286 мкг | 400 мкг | 5.6% | 1.4% | 1795 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.909 мкг | 3 мкг | 30.3% | 7.8% | 330 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 11.41 мг | 90 мг | 12.7% | 3.3% | 789 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.219 мкг | 10 мкг | 2.2% | 0.6% | 4566 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 0.104 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.535 мг | 15 мг | 3.6% | 0.9% | 2804 г |
| Витамин Н, биотин | 14.601 мкг | 50 мкг | 29.2% | 7.5% | 342 г |
| Витамин К, филлохинон | 7.4 мкг | 120 мкг | 6.2% | 1.6% | 1622 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.675 мг | 20 мг | 23.4% | 6% | 428 г |
| Ниацин | 3.599 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 532.14 мг | 2500 мг | 21.3% | 5.5% | 470 г |
| Кальций, Ca | 197.79 мг | 1000 мг | 19.8% | 5.1% | 506 г |
| Кремний, Si | 3.316 мг | 30 мг | 11.1% | 2.9% | 905 г |
| Магний, Mg | 29 мг | 400 мг | 7.3% | 1.9% | 1379 г |
| Натрий, Na | 158.81 мг | 1300 мг | 12.2% | 3.2% | 819 г |
| Сера, S | 98.7 мг | 1000 мг | 9.9% | 2.6% | 1013 г |
| Фосфор, P | 227 мг | 800 мг | 28.4% | 7.3% | 352 г |
| Хлор, Cl | 84.04 мг | 2300 мг | 3.7% | 1% | 2737 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 277.9 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 38.2 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 7.95 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.687 мг | 18 мг | 3.8% | 1% | 2620 г |
| Йод, I | 20.65 мкг | 150 мкг | 13.8% | 3.6% | 726 г |
| Кобальт, Co | 11.79 мкг | 10 мкг | 117.9% | 30.5% | 85 г |
| Литий, Li | 10.22 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.1346 мг | 2 мг | 6.7% | 1.7% | 1486 г |
| Медь, Cu | 398.46 мкг | 1000 мкг | 39.8% | 10.3% | 251 г |
| Молибден, Mo | 6.854 мкг | 70 мкг | 9.8% | 2.5% | 1021 г |
| Никель, Ni | 4.165 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 7.93 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 60.9 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 25.878 мкг | 55 мкг | 47.1% | 12.2% | 213 г |
| Стронций, Sr | 17.16 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 23.29 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 23.16 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.2% | 17271 г |
| Хром, Cr | 8.04 мкг | 50 мкг | 16.1% | 4.2% | 622 г |
| Цинк, Zn | 1.227 мг | 12 мг | 10.2% | 2.6% | 978 г |
| Цирконий, Zr | 1.44 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.452 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5.6 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.5 г | ~ | |||
| Лактоза | 2 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.2 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.4 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.737 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.195 г | ~ | |||
| Валин | 0.454 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.179 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.386 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.621 г | ~ | |||
| Лизин | 0.367 г | ~ | |||
| Метионин | 0.174 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.055 г | ~ | |||
| Треонин | 0.335 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.158 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.345 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.168 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 1.15 г | ~ | |||
| Аланин | 0.242 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.568 г | ~ | |||
| Глицин | 0.169 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.616 г | ~ | |||
| Пролин | 0.772 г | ~ | |||
| Серин | 0.286 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.357 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.046 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 2.9% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.7 г | от 4.7 до 16.8 г | 14.9% | 3.9% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 36.04 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 7 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.379 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.216 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.117 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.252 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.289 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 1.366 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.06 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 2.388 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.03 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 1.166 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.05 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 3.375 г | min 16.8 г | 20.1% | 5.2% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.07 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.348 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 2.668 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.01 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.797 г | от 11.2 до 20.6 г | 7.1% | 1.8% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.6 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.142 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.085 г | ~ |
Энергетическая ценность Феттучини в сливочном соусе. составляет 386,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».