| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.5% | 950 г |
| Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 4.7% | 509 г |
| Углеводы | 69 г | 219 г | 31.5% | 7.5% | 317 г |
| Пищевые волокна | 2.5 г | 20 г | 12.5% | 3% | 800 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.5 г | min 16.8 г | 8.9% | 2.1% |
Энергетическая ценность Печенье постное составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».