| Вода | 172 г |
| Сметана 20% [Домик в деревне] | 18 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 34 ккал | 1684 ккал | 2% | 5.9% | 4953 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 1.5% | 19000 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 17.4% | 1697 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.9% | 36500 г |
| Вода | 95.7 г | 2273 г | 4.2% | 12.4% | 2375 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 7.17 мг | 1000 мг | 0.7% | 2.1% | 13947 г |
| Магний, Mg | 1.59 мг | 400 мг | 0.4% | 1.2% | 25157 г |
| Натрий, Na | 1.43 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 90909 г |
| Сера, S | 1.59 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.6% | 62893 г |
| Хлор, Cl | 2.23 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 103139 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0026 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 76923 г |
| Медь, Cu | 0.96 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 104167 г |
| Молибден, Mo | 2.548 мкг | 70 мкг | 3.6% | 10.6% | 2747 г |
| Фтор, F | 159.26 мкг | 4000 мкг | 4% | 11.8% | 2512 г |
Энергетическая ценность Подлив сметана составляет 34 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».