Мой здоровый рацион

Калорийность Слим Актив. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Слим Актив".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 110 ккал 1684 ккал 6.5% 5.9% 1531 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 12% 760 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 6.5% 1400 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 2.5% 3650 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 18.2% 500 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.3 мкг 900 мкг 300000 г
Витамин В1, тиамин 0.5 мг 1.5 мг 33.3% 30.3% 300 г
Витамин В2, рибофлавин 0.7 мг 1.8 мг 38.9% 35.4% 257 г
Витамин В6, пиридоксин 0.7 мг 2 мг 35% 31.8% 286 г
Витамин В9, фолаты 98 мкг 400 мкг 24.5% 22.3% 408 г
Витамин В12, кобаламин 0.5 мкг 3 мкг 16.7% 15.2% 600 г
Витамин C, аскорбиновая 13.7 мг 90 мг 15.2% 13.8% 657 г
Витамин D, кальциферол 1.65 мкг 10 мкг 16.5% 15% 606 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4.5 мг 15 мг 30% 27.3% 333 г
Витамин РР, НЭ 7.8 мг 20 мг 39% 35.5% 256 г
Макроэлементы
Калий, K 311 мг 2500 мг 12.4% 11.3% 804 г
Кальций, Ca 143.7 мг 1000 мг 14.4% 13.1% 696 г
Магний, Mg 68.3 мг 400 мг 17.1% 15.5% 586 г
Фосфор, P 312.8 мг 800 мг 39.1% 35.5% 256 г
Микроэлементы
Железо, Fe 15.7 мг 18 мг 87.2% 79.3% 115 г
Йод, I 89 мкг 150 мкг 59.3% 53.9% 169 г
Марганец, Mn 0.8 мг 2 мг 40% 36.4% 250 г
Медь, Cu 0.8 мкг 1000 мкг 0.1% 0.1% 125000 г
Селен, Se 29 мкг 55 мкг 52.7% 47.9% 190 г
Цинк, Zn 4.8 мг 12 мг 40% 36.4% 250 г

Энергетическая ценность Слим Актив составляет 110 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».