Калорийность Коктейль велнес ориф ваниль. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль велнес ориф ваниль".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	88 ккал	1684 ккал	5.2%	5.9%	1914 г
Белки	11 г	76 г	14.5%	16.5%	691 г
Пищевые волокна	1.8 г	20 г	9%	10.2%	1111 г
Витамины
Витамин А, РЭ	245 мкг	900 мкг	27.2%	30.9%	367 г
Витамин В1, тиамин	0.4 мг	1.5 мг	26.7%	30.3%	375 г
Витамин В2, рибофлавин	0.5 мг	1.8 мг	27.8%	31.6%	360 г
Витамин В5, пантотеновая	2.3 мг	5 мг	46%	52.3%	217 г
Витамин В6, пиридоксин	0.5 мг	2 мг	25%	28.4%	400 г
Витамин В9, фолаты	75 мкг	400 мкг	18.8%	21.4%	533 г
Витамин В12, кобаламин	0.9 мкг	3 мкг	30%	34.1%	333 г
Витамин C, аскорбиновая	33 мг	90 мг	36.7%	41.7%	273 г
Витамин D, кальциферол	1.8 мкг	10 мкг	18%	20.5%	556 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	3.3 мг	15 мг	22%	25%	455 г
Витамин Н, биотин	17.5 мкг	50 мкг	35%	39.8%	286 г
Витамин К, филлохинон	28 мкг	120 мкг	23.3%	26.5%	429 г
Макроэлементы
Калий, K	640 мг	2500 мг	25.6%	29.1%	391 г
Кальций, Ca	325 мг	1000 мг	32.5%	36.9%	308 г
Магний, Mg	143 мг	400 мг	35.8%	40.7%	280 г
Фосфор, P	369 мг	800 мг	46.1%	52.4%	217 г
Микроэлементы
Железо, Fe	7.1 мг	18 мг	39.4%	44.8%	254 г
Йод, I	24 мкг	150 мкг	16%	18.2%	625 г
Марганец, Mn	1.1 мг	2 мг	55%	62.5%	182 г
Медь, Cu	0.6 мкг	1000 мкг	0.1%	0.1%	166667 г
Селен, Se	24 мкг	55 мкг	43.6%	49.5%	229 г
Цинк, Zn	5.1 мг	12 мг	42.5%	48.3%	235 г

Энергетическая ценность Коктейль велнес ориф ваниль составляет 88 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».