Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 242 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 6% | 696 г |
Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 0.7% | 5846 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 17.7% | 233 г |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 1% | 4212 г |
Насыщенные жирные кислоты | 21.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кокосовый подавленный сыр составляет 242 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».