Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 169 ккал | 1684 ккал | 10% | 5.9% | 996 г |
Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 5.9% | 1000 г |
Жиры | 8.9 г | 56 г | 15.9% | 9.4% | 629 г |
Углеводы | 14.7 г | 219 г | 6.7% | 4% | 1490 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.5 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 86667 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 0.4 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Salat z tunza italiano составляет 169 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».