Мой здоровый рацион

Калорийность Тахини паста ( ταχίνι γνήσιο ). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тахини паста ( ταχίνι γνήσιο )".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 679 ккал 1684 ккал 40.3% 5.9% 248 г
Белки 21.8 г 76 г 28.7% 4.2% 349 г
Жиры 58.9 г 56 г 105.2% 15.5% 95 г
Углеводы 15.5 г 219 г 7.1% 1% 1413 г
Пищевые волокна 8.9 г 20 г 44.5% 6.6% 225 г
Насыщенные жирные кислоты 7.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Тахини паста ( ταχίνι γνήσιο ) составляет 679 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».