Мой здоровый рацион

Калорийность Сливки 10%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сливки 10%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 3.6% 2815 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 17.9% 560 г
Углеводы 6.7 г 219 г 3.1% 3.1% 3269 г
Макроэлементы
Калий, K 133.33 мг 2500 мг 5.3% 5.3% 1875 г
Кальций, Ca 66.67 мг 1000 мг 6.7% 6.7% 1500 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 33.33 мг max 300 мг
Трансжиры 6.666 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Сливки 10% составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».