Мой здоровый рацион

Калорийность Коктейль RACONIKA. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль RACONIKA".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 84 ккал 1684 ккал 5% 6% 2005 г
Белки 7.6 г 76 г 10% 11.9% 1000 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 3.2% 3733 г
Углеводы 9.6 г 219 г 4.4% 5.2% 2281 г
Пищевые волокна 2.7 г 20 г 13.5% 16.1% 741 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.85 мг 1.5 мг 56.7% 67.5% 176 г
Витамин В2, рибофлавин 0.79 мг 1.8 мг 43.9% 52.3% 228 г
Витамин В6, пиридоксин 0.8 мг 2 мг 40% 47.6% 250 г
Витамин В12, кобаламин 0.49 мкг 3 мкг 16.3% 19.4% 612 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.75 мг 1000 мг 0.5% 0.6% 21053 г

Энергетическая ценность Коктейль RACONIKA составляет 84 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».