Калорийность Эскалоп из индейки в мандариновом маринаде, зеленой фасолью, кабачком, кускусом. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Эскалоп из индейки в мандариновом маринаде, зеленой фасолью, кабачком, кускусом".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	228.7 ккал	1684 ккал	13.6%	5.9%	736 г
Белки	24.1 г	76 г	31.7%	13.9%	315 г
Жиры	4.3 г	56 г	7.7%	3.4%	1302 г
Углеводы	23.4 г	219 г	10.7%	4.7%	936 г

Энергетическая ценность Эскалоп из индейки в мандариновом маринаде, зеленой фасолью, кабачком, кускусом составляет 228,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».