Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 630 ккал | 1684 ккал | 37.4% | 5.9% | 267 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 2.6% | 618 г |
Жиры | 52 г | 56 г | 92.9% | 14.7% | 108 г |
Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 1.8% | 876 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 767.5 мг | 2500 мг | 30.7% | 4.9% | 326 г |
Кальций, Ca | 171 мг | 1000 мг | 17.1% | 2.7% | 585 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.48 мг | 18 мг | 13.8% | 2.2% | 726 г |
Энергетическая ценность Какао тертое AruBio составляет 630 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».