Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы мультизлаковые (Magic Grain). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы мультизлаковые (Magic Grain)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 360 ккал 1684 ккал 21.4% 5.9% 468 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 4.4% 633 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 7.9% 350 г
Углеводы 42 г 219 г 19.2% 5.3% 521 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.51 мг 1.5 мг 34% 9.4% 294 г
Витамин В2, рибофлавин 0.41 мг 1.8 мг 22.8% 6.3% 439 г
Витамин В6, пиридоксин 0.11 мг 2 мг 5.5% 1.5% 1818 г
Витамин В9, фолаты 136 мкг 400 мкг 34% 9.4% 294 г

Энергетическая ценность Хлебцы мультизлаковые (Magic Grain) составляет 360 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».