Мой здоровый рацион

Калорийность Гуляш венгерский с хумусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гуляш венгерский с хумусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 383 ккал 1684 ккал 22.7% 5.9% 440 г
Белки 16.5 г 76 г 21.7% 5.7% 461 г
Жиры 7.9 г 56 г 14.1% 3.7% 709 г
Углеводы 11.6 г 219 г 5.3% 1.4% 1888 г

Энергетическая ценность Гуляш венгерский с хумусом составляет 383 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».