| Творог полужирный | 250 г |
| Черный Шоколад 56% [Roshen] | 180 г |
| Сливки 36% [Mlekovita] | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 313.9 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 536 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 3.6% | 894 г |
| Жиры | 24.2 г | 56 г | 43.2% | 13.8% | 231 г |
| Углеводы | 14.3 г | 219 г | 6.5% | 2.1% | 1531 г |
| Вода | 53 г | 2273 г | 2.3% | 0.7% | 4289 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 29.41 мг | 1300 мг | 2.3% | 0.7% | 4420 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 8.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Крем шоколадный составляет 313,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».