Филе Куриное [Куриная Ферма] | 330 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 125.2 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 5.9% | 1345 г |
Белки | 23.9 г | 76 г | 31.4% | 25.1% | 318 г |
Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 4% | 2000 г |
Вода | 73.3 г | 2273 г | 3.2% | 2.6% | 3101 г |
Энергетическая ценность Филе на гриле составляет 125,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».