Мой здоровый рацион

Калорийность Молоко "Моё". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молоко "Моё"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 55 ккал 1684 ккал 3.3% 6% 3062 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 6.7% 2714 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 10.4% 1750 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 3.8% 4660 г
Витамины
Витамин А, РЭ 33 мкг 900 мкг 3.7% 6.7% 2727 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 20.2% 900 г
Витамин В5, пантотеновая 0.3 мг 5 мг 6% 10.9% 1667 г
Витамин В9, фолаты 5 мкг 400 мкг 1.3% 2.4% 8000 г
Витамин В12, кобаламин 0.4 мкг 3 мкг 13.3% 24.2% 750 г
Витамин C, аскорбиновая 1.5 мг 90 мг 1.7% 3.1% 6000 г

Энергетическая ценность Молоко "Моё" составляет 55 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».